Spartan gimnasztikai labda - 55 cm - kék

Ez a gimnasztikai labda szinte minden helyen tökéletesen megállja a helyét legyen szó edzőteremről, irodáról, de jó célt szolgál akár otthon is. A labda üléskor rákényszeríti testünket hogy egyensúlyozzon, így az izmok egészségesen helyezkedjenek el. Az ülés mellett erősíthetjük vele a hát- és hasizmokat, valamint relaxációra is alkalmas, de terápiás célokra is tökéletes.

A gimnasztikai labda alkalmas az egyensúly és a koordináció fejlesztésére, valamint az izomerő növelésére is. Az edzések során a fitnesz labda segítségével izmokat aktiválhatsz, erősíthetsz és nyújthatsz meg, miközben stabilizáló izmaidat is megdolgoztatod. Ahhoz, hogy a labda kifejtse jótékony hatását rendkívül fontos a testmagasságunkhoz mérten a megfelelő labdaméret kiválasztása.

Gimnasztikai labda magyar útmutató
Tulajdonságok:

Kiváló minőségű csúszásmentes anyagból készült
Könnyen tisztítható: másra nincs szükséged, csak egy puha nedves ruhára
Maximális teherbírás: 120 kg

A testmagassághoz ajánlott méreteket a lenti táblázatban szedtük össze:

Átmérő Ajánlott testmagasság
45 cm 155 cm-től
55 cm 156-165 cm-től
65 cm 165-178 cm-től
75 cm 178-190 cm-től
85 cm 180 cm-től
95 cm 180 cm-től
110 cm 180 cm-től